La readaptación deportiva es un proceso en el que se prepara a un deportista que ha sufrido una lesión con el objetivo de conseguir que la zona lesionada pueda volver a trabajar físicamente de una forma segura y adecuada.

La prevención de lesiones es esencial en cualquier programa de entrenamiento personal. De este modo, se garantiza la seguridad y el bienestar de los clientes.